Според сите нутриционистички информации, како што е случајот со сите други сегменти од животот, исхраната силно влијае и врз Вашиот сексуален живот. Прочитајте кои прехранбени производи се најдобри афродизијаци.
Според сите нутриционистички информации, како што е случајот со сите други сегменти од животот, исхраната силно влијае и врз Вашиот сексуален живот. Прочитајте кои прехранбени производи се најдобри афродизијаци.
Ја стимулираат циркулацијата. Двете растенија се користат во традиционалната кинеска медицина за стимулирање на протокот на енергија во телото (чи). Се работи за растенија со моќен вкус, па затоа е доволно малку да се додаде во јадењата.
Пребогати се со витамините Б12 и Д, како и со железо и повеќе минерали. Кога кај мажите се јавува недостиг од цинк, квалитетот на спермата се намалува, но се намалува и нивото на тестостерон, што резултира со намален сексуален капацитет. Остригите исто така содржат допамин, хормон кој го поттикнува сексуалното задоволство.
Овие плодови се богати со амино киселината аргинин, која е предуслов за создавање на азот монооксид, кој пак овозможува проширување на крвните садови, зголемувајќи ја циркулацијата низ целото тело (вклучително и пределот на гениталиите).
Лубениците се одличен извор на цитрулин, амино киселина која може да се претвори во аргинин, која потоа се претвора во азот монооксид. Не заборавајте да јадете и од зелениот дел близу до кората, бидејќи таму е најголемата концентрација на цитрулин.
Тој е одличен извор на железо, цинк, Б витамини и витамин Е. Особено е важен витаминот Е бидејќи тој е вклучен во стимулацијата на секс хормоните, кои потоа водат до зголемување на сексуалниот нагон и кај мажите и кај жените.
Чоколадото содржи фенилетиламин кој помага во ослободувањето на допаминот, кој потоа го стимулира создавањето на хормонот окситоцин, кој предизвикува разнежнување. Најдобро е да јадете темно чоколадо, со содржина на какао од 75 проценти или повеќе, затоа што тоа содржи повеќе антиоксиданси, а помалку шеќер.
Одличен извор на витаминот Б6 кој го зголемува излачувањето на машките хормони, како и калиум, за регулација на женската тироидна жлезда. Затоа авокадото го засилува либидото кај двата пола.
Ова растение традиционално се користи за засилување на либидото. Можете да попрскате малку на капучиното и потоа да уживате во резултатите.
Живиот целер го поттикнува излачувањето на адростеронот, безмирисен хормон кој се ослободува низ потта на мажите. Андростеронот е моќен феромон.
