Според најновите истражувања, луѓето кои се наоѓааат во стабилна и моногамна врска, можат да си го продолжат животот за 10 години со редовен секс.
Според најновите истражувања, луѓето кои се наоѓааат во стабилна и моногамна врска, можат да си го продолжат животот за 10 години со редовен секс. Блискоската и поврзаноста на двајца луѓе кои се во долга и стабилна врска е доволна за да го зголеми чувството на лична среќа кај секој од партнерите. Но, доколку сакате да си го продолжите животот за десетина години, тогаш треба да имате редовен и здрав сексуален живот, т.е. да бидете интимни со партнерот барем три пати неделно. Сексот не само што позитивно влијае врз психичкото здравје, преку значителното намалување на нивоата на стрес, туку се покажало дека има и физички благодети. Имено, редовниот секс значително го намалува ризикот за појава на рак на дојка, затоа што за време на секс се лачи хормонот окситоцин, кој се излачува за време на бременоста и доењето. Ејакулацијата ги исфрла отровите од организмот и го намлува ризикот од рак на простатата. Дополнително, сексот е и добра кардиоваскуларна вежба, па со тоа го намалува (до некоја мера) ризикот од заболувања на срцето и крвните садови. Доколку редовно се практикува, сексот ќе го подобри и дишењето, може да ги зацврсти мускулите (затоа што се користат речиси сите при љубовните игри), а може да има влијание и врз квалитетот на кожата, преку стабилизирање на нивоата на хормоните.
